Sviluppata tra gli anni settanta e ottanta dal chiropratico giapponese Dr. Kenzo Kase, il taping viene conosciuto a livello mondiale nel  1988 durante le olimpiadi di Seul, dove venne utilizzato dalla squadra di pallavolo nipponica. Il Dott. Kase sviluppò una "fascia"  Tape che avesse caratteristiche di elasticità molto simili alla pelle e che fosse in grado di flettersi sufficientemente per garantire un certo grado di mobilità articolare. E' una tecnica biomeccanica e sensoriale che utilizza stimoli decompressivi e compressivi per ottenere effetti benefici sui sistemi muscolo-scheletrico, vascolare, linfatico e neurologico. Il taping creerà una mobilizzazione dei liquidi corporei attraverso una sorta di "micromassaggio" del cerotto stesso che, andrà a creare un aumento della circolazione. L'applicazione del taping, oltre a comportare un azione di tipo meccanica ( es: drenaggio o limitazione funzionale) va a stimolare i recettori cutanei e quindi a richiamare un azione rifessa ( es: contrazioneo rilassamento di un fascio muscolare).

Benefici:

alleviare il dolore
normalizzare la tensione muscolare 
rimuovere la congestione venosa e linfatica
migliorare la vascolarizzazione sanguigna
correggere l'allineamento articolare
migliorare l'assetto posturale